.. :: My hair :: ..

حياكمـ يا احلى عضـــوات ..

موضوعنا اليوم يتكلم عن :

اهم طرق العنايه بالشعر والاجهزه .. وكل ما يتعلق بالشعر

.

.

.

انواع الشعر :

الشعر الجاف

الشعر الدهني

الشعر العادي

طرق عنايه بـكل نوع شعر على حده

الشعر الجاف :

وهو الشعر اللي يبدو عادة بدون بريق او لمعان .. وعادةً الجفاف ما يعرضه للتقصف الذي يظهر على اطـرافه ..
واسباب جفافه تنقسم الي سببين

1/ ضعف الخلايا الدهنيه بـ فروة الرأس
2/ كثرة تعرضــه للكمياويات مثل الاصباغ او المجفف الحراري او اشعه الشمس ..

الشعر الدهني:

من اهم اسبابه كثره الخلايا الدهنيه التي تفرز كميه زائده من الدهون نتيجه لزياده نشاط الغدد الدهنيه عن المألوف .
و من أبرز مشاكل هذا الشعر أنه يتعرض بسرعة للاتساخ بالاتربة و الغبار .. وغالبا ما يصاحب الشعر الدهني مشكلة القشرة .. مما يجعله في حاجة لعناية مستمرة ليبدو في صورة لائقة

الشعر العادي :

و هو الشعر الذي يحاط بطبقة معتدلة من الدهون و لا يحتاج لطرق عناية خاصة ، انما ينبغي الحذر من اصابته بالجفاف بكثرة الغسيل أو باستعمال مواد كيماوية ضارة أو مع تكرار تعرضه للسخونة

:

.

اهتمام ما قبل وبعد المناسبه

الشعر الجاف :

العناية :

# يجب عدم تعريض الشعر للكيماويات أو السخونة ( الصبغات و السيشوارو غيره )

# الإقلال من غسل الشعر بكثرة مع تجنب الماء الساخن و الصابون القلوي .. انما يستخدم شامبو يحتوي على البيض أو الزيت .

# حمام زيت أسبوعياً: و يكون بزيت الزيتون او زيت الذرة .. و يستخدم الزيت بعمل تدليك لفروة الرأس لتنشيط الدورة الدموية بها ، و تنشيط إفراز الدهون ثم يلف الشعربفوطة دافئة ، تظل نصف ساعة على الأقل ، ثم يشطف الشعر بالماء .

# بجانب حمام الزيت يدهن الشعر من وقت لآخر بكريم مغذي .

# ينصح بكثرة تمشيط الشعرلأن هذا يساعده على تنشيط الغدد الدهنية ، كما يوزع الدهون على أعواد الشعر .

# يجب الإهتمام بالناحية الغذائية ، فيزيد تناول البروتينات مع ادخال بعض الاطعمه الدهنية كالقشدة و الكريمة دون افراط

الشعر الدهني :

العنايه :

# يجب غسل الشعر بكثرة و يفضل استعمال شامبو يحتوي على الليمون ليخلصه من الدهون الزائدة .

# يجب الاقلال من تناول الأطعمه التي تعمل على زيادة افراز الدهون و هي الاطعمة الحريفة بصفة عامة و البهارات و التوابل و الشيكولاته و المشروبات الساخنة جداً.

# يجب تجنب كثرة تمشيط الشعر لأن ذلك يثير الغدد الدهنية ،فيزداد افرازها للدهون .. كما يجب تجنب حك فروة الرأس بالمشط أثناء التمشيط حتى لاتتعرض للالتهاب أو الحساسية الدهنية .

انواع الزيوت المفيده وطرق عمل مساج

لـ الشعر الجاف :

يفضل زيت الزيتون او السمسم او اللوز او النارجين .. وان يكون دافئ

لـ الشعر الدهني :

كثره عمل المساج تسبب في افراز الخلايا الدهنيه .. ولذلك يفضل عمل مساج بسيط قبل البدء في غسله بالشامبو .. ومن ثم غسله للتخلص من اثار افرازات الخلايا الدهنيه .

لـ الشعر العادي :

يفضل الاهتمام من فتره لاخرى بالشعر العادي كي لا يتحول الى شعر جاف ..

من فوائد مساج فروه الرأس أيضاً:

1)يعمل على تزييت و العناية بفروة الرأس ويمنع أى تشققات أو جفاف فى فروة الرأس بدون استخدام أى من الشمبوهات الكيميائية .

2)يساعد على زيادة دخول الدورة الدموية للراس ومنطقة الرقبة.. لأنه عندما تكون فروة الرأس مشدودة من الاجهاد ،فأن هذا يعيق دخول الدورة الدموية وبكون عائقا أيضا لنمو الشعر.

3)تساعد على تقوية جذور الشعر وتغذية جزع الشعر، وتساعد على نتو الشعر لجديد مع الحفاظ على تقوية الشعر الموجود.

4)يساعد على نشر الزيت الطبيعى الموجود فى الشعر، وتزيد لمعان الشعر.

5)يحافظ على الشعر من عوامل التلف من الشمس أو الطقس القاسى، لكنه يزيد مع الوقت من قدرة الشعر على التكيف ضد التغيرات الطارئة.

6)كما أن تساعد على استرخاء عضلات الرقبة.

وإليك الطريقة:

-ضعى الزيت فى اناء ، ثم قومى بتدفئته يجب أن يكون الزيت دافئا ولكن مريح للمس.

-أبدأى فى وضع الزيت بأطراف أصابعك كمية قليلة تليها كمية قليلة الى أجزاء متفرقة من فروة رأسك، ووزعى الكميات على مختلف أنحاء الفروة حسب الاحتياج.

-ثم أستخدمى أطراف أصابعك لتدليك الزيت فى فروة رأسك فى حركات دائرية.

-الحركات البطيئة والمتأنية تساعد على الاسترخاء أثناء الاستقرار، بينما تؤدى الحركة القوية الى زيادة جريان الدورة الدموية وزيادة الطاقة.

-و اتركيه الزيت على فروة رأسك من 30-60 دقيقة أو أكثر من ذلك اذا أستطعت.

-وإذا أردت يمكنك وضع فوطة فى ماء ساخن ثم وضعها على شعرك بعد المساج للمزيد من الليونة والجمال.

-من الممكن أن تتركى الزيت على راسك حتى الصباح

-ثم أغسلى شعرك بشامبو طبيعى ومناسب.

يتبــ ع

نكــ م ــل

الشامبو

اختلفت الشركات فـ اختلفت المنتجات ..
ويبقى الطبيعي هو الحل الافضل في حدوث مشاكل للشعر ..
في مقدمه فقرتي هذه لا انسى السدر ..
ولكن عند معرفه نوع شعرك يفضل استخدام النوع المناسب ..

الشعر الجاف : شامبو بـ زيت الزيتون . شامبو بـ جوز الهند . شامبو بالبيض ..

الشعر الدهني : شامبو بالليمون . شامبو العنايه بالشعر الدهني .

الشعر العادي : شامبو العنايه اليوميه . والشعر العادي .

اختلفت الاراء حول تغيير نوع الشامبو من فتره لـ اخرى ..
فهناك من يقولون يجب الاستمرار على نوع واحد كي يتأقلم شعرك عليه ..
وهناك من يقول يجب تغييره حتى يتسنى للشعر التجديد والتنشيط ..

الامشــاط

اختاري امشاط ذا جوده عاليه لـ سببين :

الاول : لـ جودتها
الثاني : لـ ضمان بقائها معك لاطول فتره ..

واهتمي بنظافتها ويفضل نهايه كل اسبوع يتم غسلها وتعقيمها ..

ويجب تخصيص لكل فرد في العائله مشط خاص حتى لا تنتقل العدوى من شخص لآخـر وخاصه اذا وُجد في العائله فرد يعاني من فروه متعبه او لديه قشره ..

الفــرّش

اختاري فرشة شعرك بعنايه ..

ان كثرة تسريح الشعر واستخدام الفرشاة
يؤدي إلى ظهوره بشكل صحي وبراق . لذلك قومي كل ليلة باستخدام الفرشاة لتسريح شعرك بكل الجهات ولكن كلا على حدة. أي قومي بتسريحه من اليمين إلى اليسار ثم من الأمام إلى الخلف أو العكس و استخدمي فرشاة جيدة وابدئي من فروة الرأس وانتهي عند أطراف الشعر.

ولا تنسي ان تختاري الفرش الخاصه بـ مجفف الشعر بعنايه فائقه ..

فبعض الانواع تذوب من حراره الاستشوار ..

الاجهـــزه ..

اقتني اجود الاجهزه وذلك لضمان ادائها بشكل ممتاز ..

وتعرفي على طرق جديده لتصفيف الشعر بها ..

الاكسســـوار

متى ما كان الشعر صحي ونظيف فتزيينه بالاكسسوار يزيد من جماله ..

ولا تنسي .. احيانا الوقت لا يسعفك لعمل تسريحه وان كانت بسيطه .. فأضافه طوق كريستال يفي بالغرض ..

بعيداً عن الفصحـى وعن ما نقلته لكم ..

انتي ادرى بـ شعرك وطريقه عنايته .. لكن يجب عليك تنظيم وقتك لان الصيفيه على الابواب .. والسهرات والجمعات والافراح يا كثرها ..

سوي لك جدول عنايه مقسم لـ يومي , اسبوعي , شهري

يومي :

عمل مساج بسيط ..
قبل النوم تمشيط الشعر بـ الفرشه
تغيير بعض عادات اكلك ..
دخلي في اكلك الفواكه والخضروات .. وجوز الهند والبهارات .. فثبت مع الدراسه فعاليه البهارات في تنسيط الدوره الدمويه

اسبوعي :

عمل حمام زيت ..
عمل حمام كريمي

شهري :

قص الشعر بقدر بسيط .. ((اللي يشيل المقصف بس )) << انا دايما اقصه في البيت تقريبا ما يغير من شكل قصة شعري الحاليه ..
وبنفس الوقت يشيل الميت .. ويعطيه حيويه ..

نظمي وقتك وشوفي موعد سهراتك :
عندك مناسبتين وراء بعض وش تسوين ..؟؟
اعتني قبلها بـ شعرك ..
المناسبه الاولى خلي لوك شعرك انسيابي بعمل استشوار واضافه اكسسوار نعوم ..
اليوم الثاني لا تغسلين شعرك .. وخاصه اذا كان محافظ على طلته الحيويه قومي بـ عمل فير بسيط يعطي لـ خصل شعرك تموجات طبيعيه ..
وبكذا وفرتي على شعرك تعرضه لشامبو والاستشوار .... الخ مره ثانيه ..
اما في حاله انك حبيتي تغسلينه وتقومين بتصفيفه مره ثانيه .. فـ بعد السهره عوضي شعرك واهتمي فيه ..

ان شاء الله الموضوع نال على رضاكمـ ..

ان اعجبكم الموضوع فـ جاوبوا عن التالي:

دمتمـ

راااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااائع
جداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
ابداع بلاحدود
تسلمي يا مبدعه

الله يسسلمك يالغلا

اسعدني مرورررك حبيبتي

ربي يعطيك العافيه..

لاعدمت هالطله I love you

.
.
تحياتي لك
بت النور